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孩子因湿疹夜醒搔抓睡不好？别慌！掌握这些方法，帮孩子缓解不适。
湿疹如何影响睡眠？
剧烈瘙痒导致孩子夜间反复搔抓、频繁醒转，长期还会引发焦虑情绪，加重入睡困难。
湿疹护理重点
清洁保湿：32-37℃温水洗澡，选温和沐浴露，擦干后3分钟内涂润肤霜
衣物环境：穿纯棉衣物，室内湿度40%-60%，定期换洗床品
饮食管理：避开过敏食物，清淡饮食
防抓防感染：勤剪指甲，皮肤破损及时就医
清洁保湿：32-37℃温水洗澡，选温和沐浴露，擦干后3分钟内涂润肤霜
衣物环境：穿纯棉衣物，室内湿度40%-60%，定期换洗床品
展开剩余58%饮食管理：避开过敏食物，清淡饮食
防抓防感染：勤剪指甲，皮肤破损及时就医
小儿药浴的优势
黄柏、苦参等中药药浴可直接作用皮肤，快速止痒，黄芪等药材能修复皮肤屏障。从根源降低湿疹复发，更适合孩子！
护理+药浴双管齐下，让孩子告别湿疹困扰，安睡一整晚！
儿童保健科
邹艳丽
副主任医师 国家二级心理咨询师
师从省名医李立新教授，硕士学位，中共党员。在儿科研究领域，以中医辨证治疗为主，善于用中药调理小儿脾胃病、生长发育异常（肥胖、消瘦）、多动症、抽动症、腺样体肥大及性早熟等疾病。同时擅长新生儿行为神经检查，婴幼儿及儿童发育行为检测及指导、儿童营养监测及喂养指导。
长春市托育服务专家，吉林省中医药学会首届经方专业委员会常务委员，吉林省中西医结合学会第一届儿童生长发育专业委员会常务委员。吉林省中医药学会第十届儿科专业委员会委员。吉林省睡眠研究会儿童睡眠障碍委员会委员。参与国家级项目研究多项，主持院长基金课题两项，发表国家级论文十余篇。
出诊时间：
每周一全天、周三上午、
周五、周六、全天
出诊地点：
清华院区318诊室
稿件：儿童保健科 邹艳丽
编辑：宣传统战部 张明月
初审：宣传统战部 张 弛
复审：宣传统战部 李明松
终审：宣传统战部 郑莉莉
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